018 8/30
朝体重:計測なし
夜体重:計測なし
運動:なし
御飯
朝:ホテルビュッフェ(色々たくさん食べました)
昼:ラーメン(醤油味系)麺1.2倍
夜:お寿司6皿ぐらい、はまぐりの味噌汁
水分:覚えておりません…
外泊初日の為、二回とも計測なし。
朝ごはん普段なら全然食べませんが、がっつりたべました。
ほとんど寝てました。笑
朝体重:計測なし
夜体重:計測なし
運動:なし
御飯
朝:ホテルビュッフェ(色々たくさん食べました)
昼:ラーメン(醤油味系)麺1.2倍
夜:お寿司6皿ぐらい、はまぐりの味噌汁
水分:覚えておりません…
外泊初日の為、二回とも計測なし。
朝ごはん普段なら全然食べませんが、がっつりたべました。
ほとんど寝てました。笑