ふわっとさらけ出していけ

さらけ出して話す。個人情報に繋がることは書かない。

003今日は寝るだけ。

またまた日付超えちゃいましたが記録だけは…

最近この時間ぐらい(25時)に寝れるようになっただけ

かなり精神的には良くなったなぁとか思います。

普通の人からしたら、ん?って感じかもしれないけど

ずっと3時ぐらいにしか寝つけてなかったので

最近進歩してるなぁとか思ってる(前向き

 

★4/17の記録

朝ごはん

なし(基本食べません)

昼ごはん

吉野家の牛丼(あたまの大盛)、キムチ、半熟卵、味噌汁

夜ごはん

やきにくたくさーーーーーん()

ゴディバのパンケーキ

 

運動

なし

 

体重(朝)薄着

83.20

体重(夜)下着のみ

84.85キロ

 

★スタート時との差分+0.75キロ

 

分かっていた事ですが、太りました。

正直しばらくは肉もいらないし…満腹感が凄いです…。笑

そしてものすごく眠い。笑

こんなごりごりにご飯食べる事もそんな回数ないと思うので

まぁそんな日もあるなぁ~ぐらいで過ごそうかなぁと。

 

色々新居の事も考えないといけないし

やること沢山ですけどね…。

花粉症のせいで基本的に部屋干しになるから

除湿器買わないといけない~とか。

ベットは長く使うから良い寝具がいいね~とか。

そんな話なら山ほどしていて楽しい未来を考えて過ごしてます。

さて、明日からがダイエット本番かなぁ~…!

がんばります♪